医院ブログ

ホワイトニングはバクテリアコントロールの一部です

予防歯科、除菌の目的で全ての方へホワイトニングを推奨しております。染み込んだ黄ばみ汚れ（バクテリアのバイオフィルムも含まれます）を除去した結果、本来の歯の美しさを取り戻す。その結果美容目的でのホワイトニングに近しい結果を得られるということです。スケーリングやPMTCは表面の汚れを取ることができても…

2022.2.6

体の中から丈夫に綺麗に

新型コロナのオミクロン株の流行は、季節性の風邪と区別がつかない状況です。ワクチン摂取の有無に頼ることなく、自分の体は自分で守り育めるように。例えば、公共交通機関の中で感冒症状（咳や鼻水、喉の違和感からくるエヘンという咳払い等）が出ているにもかかわらずマスクなし、ウレタンや布のマスクを装着している人…

2022.1.20

明けましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願いいたします。昨日、血中ビタミンD測定が迅速に行えるキットが到着いたしました。海外からの輸入につき到着が遅れておりました。これは大変便利です。３年前より２５OHビタミンDの血中濃度を測定しておりました。低値を知ったのがコロナの前で本当に良かったです。測定のきっかけは甲状腺ホ…

2022.1.7

サプリメントの単位

サプリメントの単位。正確に表現するとサプリメントの裏のラベルに表記されている成分表の単位です。いつもこれで悩みます。。。 1g=1,000mg=1,000,000mcgマイクログラム＝μg＝mcg1mg=1,000mg(1,000μg）1mcg=0.001mg サプリ…

2021.12.13

無農薬、自然栽培の食物を選ぶ

サルベストロール サルベストロールは２００２年にイギリスの大学研究チームによって発見された成分です。サルベストロールは植物がカビや有害な細菌から自分を守る過程で生成されます。無農薬の自然栽培の柑橘類は形が不揃いで黒い斑点がしばしば見られます。この斑点の下にサルベストロールが存在し、外敵から身…

2021.12.5

自分の体は自分でつくる

感染症はコロナだけではありません。 免疫力を上げるために工夫して過ごすことはすぐに始められます。 一番簡単な方法。『笑う』 面白いことや楽しいことで笑えるのは多面的に理想です。 残念ながらコロナ禍で人とのコミュニケーションの場も制限されがちです。 面白くもなんともなくても笑う動作をするだけでNK細…

2021.8.27