腸と脳の健康は「お口」が握る。消化管の最…

腸と脳の健康は「お口」が握る。消化管の最上流を守るための根本治療

2026年1月26日

【監修・執筆】デンタルサロン ナチュール銀座　院長 日髙 暁子（歯科医師）

この記事のポイント：

消化管の最上流である「お口」の環境は、腸内フローラや脳の健康（腸脳相関）の起点となります。
多種多様なカビ（真菌）が粘膜に根を張り、唾液腺を弱らせることで負のループが始まります。
咬合性外傷や内臓疾患の予兆など、お口のSOSを見逃さない「根本治療」の重要性を解説します。

---

1. はじめに：お口のSOSは全身からのメッセージ
2. むし歯に棲みつく「多種多様なカビ」の恐怖
3. 唾液が枯れることで起きる「負のループ」
4. 「口腔・腸・脳」の密接な三角形
5. 自由診療だからこそできる「根本的な菌のコントロール」
6. まとめ：未来のあなたを守る「最善の選択」

---

1. はじめに：お口のSOSは全身からのメッセージ

「最近、お口が乾きやすい」「冷たいものがしみるけれど、痛み止めで様子を見ている」

銀座で日々多くの患者様と向き合う中で、こうした「小さな違和感」を後回しにされている方が少なくありません。しかし、歯科医学的な視点から見れば、お口の中の些細な変化は、全身の健康を左右する重大なメッセージです。

私たちの体は一本の長い管のようなものであり、その「最上流」に位置するのがお口（口腔環境）です。最上流が汚れていれば、その下流にある腸、そして密接に関係する脳へと悪影響が及ぶのは必然といえます。

2. むし歯に棲みつく「多種多様なカビ」の恐怖

多くの方が、むし歯や歯周病を「細菌によるもの」とだけ考えています。しかし、事態はそれほど単純ではありません。むし歯の穴や歯肉の隙間という住処には、細菌だけでなく多種多様なカビ（真菌）がコミュニティを形成して棲みついています。

カビは「根を張る」

お口の中のカビは、単に表面に付着しているのではありません。植物が地中に根を張るように、粘膜の奥深くへと根を伸ばしていきます。この「根」が、私たちの健康を守る重要な組織にダメージを与えます。

狙われる「小唾液腺」

お口の粘膜には、水分や潤滑成分を分泌する「小唾液腺（しょうだえきせん）」が張り巡らされています。

カビがこの粘膜に根を張り巡らせると、小唾液腺の働きが著しく低下します。その結果、唾液の分泌が減り、お口の中は慢性的な乾燥状態（ドライマウス）へと陥ります。

3. 唾液が枯れることで起きる「負のループ」

唾液は、お口の中を洗い流す「自浄作用」や、細菌の増殖を抑える「殺菌作用」を持つ天然のバリアです。
口腔に生息する真菌（カビ）は１種類ではありません。

真菌の影響でこのバリアが枯れてしまうと、以下のような負のループが始まります。

乾燥による自浄作用の消失：汚れや菌が洗い流されず、さらに停滞する。
真菌と真菌の上に寄生する小型の菌の爆発的増殖：乾燥した環境で、悪玉菌がさらに勢力を強める。
全身への汚染：増殖した菌やカビが唾液とともに飲み込まれ、腸へと到達する。

「腸内環境を整えたい」と食事に気を使っていても、最上流であるお口でこれほどの菌汚染が起きていれば、腸内フローラを健全に保つことは困難です。
腸活の成功には、まずお口の「菌質の改善」が不可欠なのです。

4. 「口腔・腸・脳」の密接な三角形

近年、注目されているのが「腸脳相関」ですが、私たちはさらに踏み込んで「口腔・腸・脳」の三者相関を重視しています。

口と脳の距離

解剖学的に見て、お口は脳に最も近い臓器の一つです。
咀嚼による刺激は脳を活性化させますが、反対にお口の中の慢性的な炎症や違和感は、脳にとって絶え間ないノイズ（ストレス）となります。
このストレスが自律神経を乱し、メンタルの不調や全身の倦怠感を引き起こすことも少なくありません。

最上流としての責任

消化管の最上流であるお口をクリーンに保つことは、腸を守り、脳の平穏を守ることに直結します。

5. 自由診療だからこそできる「根本的な菌のコントロール」

保険診療では、どうしても「削って詰める」という物理的な修復が優先されます。しかし、原因が残ったままであれば、再発は時間の問題です。ナチュール銀座が自由診療にこだわる理由は、この「根本原因」へのアプローチにあります。

精密な診断：マイクロスコープを使用し、肉眼では見えない菌の温床やヒビを徹底的に確認します。

咬合性外傷へのアプローチ：歯のぐらつきの原因が、歯周病だけでなく「噛み合わせの過負荷」にある場合、その力のコントロールを行い、組織の破壊を食い止めます。
栄養療法（サプリメント提案）：粘膜の状態を改善し、唾液腺の働きを内側からサポートするために、不足しているビタミンやミネラルを分析・提案します。

6. まとめ：未来のあなたを守る「最善の選択」

口臭の裏に隠れた消化器・呼吸器の不安や悪性腫瘍の予兆、噛み合わせの歪みが引き起こす歯の寿命の短縮、そしてカビが招く腸内環境の悪化。これらをトータルでケアし、本来の健やかさを取り戻すこと。それが、銀座という場所で私たちが提供し続けている医療の形です。

消化管の最上流を整えることは、あなたの人生そのものを整えることに繋がります。 まずは、カウンセリングでお話をお聞かせください。

【ご相談・ご予約】
デンタルサロンナチュール銀座は、お一人おひとりに十分な時間を確保するため、完全予約制となっております。

24時間WEB予約：ご予約ページへ